РИА Новости: самой сбалансированной сегодня считается средиземноморская диета
Диеты могут помочь при борьбе с ожирением, есть множество вариантов такого питания, но выбирать самостоятельно опасно для здоровья, нужно обращаться к врачу, рассказала РИА Новости клинический нутрициолог, кандидат медицинских наук, доцент кафедры фундаментальной и клинической медицины мединститута Кемеровского госуниверситета Светлана Банных. «Самостоятельно садиться на диету не рекомендуется, можно навредить своему здоровью. Сейчас очень большой выбор …