Диетолог Кованова: зефир и пастила могут стать оптимальной заменой конфетам
Зефир и пастила могут стать оптимальной заменой конфетам, их употребляют спортсмены в качестве источника быстрой энергии, пишет aif.ru ссылаясь на слова диетолога, нутрициолога Софии Ковановой. «Зефир и пастила могут стать оптимальной заменой конфетам, их употребляют спортсмены в качестве источника быстрой энергии», — пояснила эксперт. «За счет отсутствия жира такие сладости быстрее усваиваются. Классический зефир состоит …