Ветер — это не просто часть погоды. Для тех, кто тренируется на улице, ветер может превратиться в соперника, тренажер и даже в союзника одновременно. Он может замедлять ваши беговые темпы, мешать при езде на велосипеде, добавлять сопротивление во время силовых упражнений на открытом воздухе и влиять на технику. Но ветер — не приговор. Правильная подготовка …
Аналитики CryptoQuant и Arkham зафиксировали аномальные показатели в деривативах на вторую по капитализации криптовалюту. Эксперт под псевдонимом Arab Chain отметил падение открытого интереса по Ethereum на бирже Binance. Показатель опустился до $4,99 млрд при среднем значении $5,31 млрд. Источник: Arab Chain/CryptoQuant. Отрицательный MVRV Z-Score (-0,91) подтверждает отток ликвидности. По мнению аналитика, трейдеры не готовы открывать …
Илон Маск заявил, что его компания xAI использовала ИИ-модели OpenAI при обучении чат-бота Grok. По данным TechCrunch , это признание прозвучало во время судебного разбирательства в США. Речь идет о так называемой дистилляции — методе, при котором новая модель обучается на ответах более продвинутой системы через API или интерфейс. Такой подход позволяет ускорить разработку и …
Девушка выбирает товар с подарочной картой в руках Дзен МОСКВА, 2 мая — ПРАЙМ. Гражданину за оплату покупки в магазине чужой картой может грозить лишение свободы до десяти лет, если будет доказан факт кражи или мошенничества, рассказала РИА Новости первый заместитель руководителя аппарата Ассоциации юристов России Арина Мурашкина. «Если владелец карты не просил о покупке …
Президент Украины Владимир Зеленский. Архивное фото Дзен СИМФЕРОПОЛЬ, 2 мая — ПРАЙМ. Депутат Госдумы от крымского региона Михаил Шеремет назвал «филькиной грамотой» анонсируемую Владимиром Зеленским военную реформу на Украине. Зеленский ранее в своих соцсетях анонсировал военную реформу на Украине и утверждение формата, который предстоит реализовать начиная с июня этого года. «Анонсированная Зеленским военная реформа является …
Перед тем как перейти к заголовкам и основному тексту, немного прелюдии. Я расскажу просто, по-человечески и подробно — какие упражнения для мышц спины и плеч можно выполнять на улице, почему это полезно, как составить программу, как прогрессировать и что учесть, чтобы избегать травм. Будет много практических советов, вариантов для разных уровней подготовки, примеры тренировок и …
Краткий пересказ от РИА ИИ Сергей Миронов, лидер партии «Справедливая Россия», предложил установить «потолок» предельных цен на обучение в вузах. Миронов считает, что первое высшее образование для граждан РФ должно быть полностью бесплатным. Лидер партии предложил начать с ограничения роста платы за обучение официальной инфляцией. Лидер партии «Справедливая Россия», глава думской фракции Сергей Миронов предложил установить …
Краткий пересказ от РИА ИИ Самые аккуратные водители в России проживают в Перми, Иркутске, Томске и Ленинградской области, свидетельствуют данные страхового дома ВСК за первый квартал 2026 года. В антирейтинг регионов с наибольшим числом дорожных аварий вошли Москва, Московская область, Краснодар, Новосибирская область, Татарстан и Ростовская область. Среди наиболее аварийных автомобильных марок по ОСАГО в топ-5 …
Краткий пересказ от РИА ИИ Аферисты от лица Мосэнергосбыта начали создавать чаты в мессенджерах. Злоумышленники предлагают «перерасчет» коммунальных платежей и просят перейти в якобы официальный бот портала «Госуслуги». Получив «уникальный ключ» от жертвы, мошенник получает доступ к ее личному кабинету на «Госуслугах». Аферисты от лица Мосэнергосбыта начали создавать чаты в мессенджерах и предлагать в них «перерасчет» …
Краткий пересказ от РИА ИИ Замсекретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб предложил увеличить минимальную продолжительность школьных перемен до 15 минут. По мнению Владислава Гриба, перемена для приема пищи должна длиться минимум полчаса. Член ОП РФ выразил необходимость в том, чтобы Роспотребнадзор пересмотрел имеющиеся нормы продолжительности перемен. Минимальную продолжительность школьных перемен в России необходимо увеличить до 15 …
