Краткий пересказ от РИА ИИ
- Врач-терапевт Даниил Тринц считает, что здоровым взрослым можно выпивать 200–400 миллилитров кваса в день.
- Квас должен быть комнатной или умеренно прохладной температуры, чтобы избежать спазма сосудов.
- Употребление кваса не рекомендуется людям с сахарным диабетом, хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, беременным и кормящим женщинам, а также при аллергии или индивидуальной непереносимости его компонентов.
Один-два стакана кваса можно выпивать в день без угрозы для здоровья, считает врач-терапевт медицинской компании СберЗдоровье Даниил Тринц.
Безопасная суточная норма кваса для здоровых взрослых составляет 200–400 миллилитров в день, это соответствует одному-двум стаканам, рассказал Тринц интернет-изданию «Газета.ru». По его словам, желательно, чтобы напиток был комнатной или умеренно прохладной температуры, это позволит «избежать спазма сосудов, который может привести к дискомфорту в горле».
«Употребление кваса не рекомендуется людям с сахарным диабетом, хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, беременным и кормящим женщинам, а также при аллергии или индивидуальной непереносимости его компонентов», — предупредил Тринц.Врач назвала болезни, меняющие вкусовые ощущения29 июля, 12:06