Снотворные препараты не помогают избавиться от бессонницы, они позволяют заснуть, но не улучшают качество сна, рассказал РИА Новости тульский врач-невролог, мануальный терапевт, реабилитолог Александр Атяшев.
«Как бы это странно ни звучало, но нарушения сна не лечатся снотворными. Снотворные – это препараты, которые «выключают» организм, дают сон, но не улучшают его качество», — сказал специалист.
Собеседник агентства заметил, что существуют ситуации острого возникновения бессонницы, когда появляется потребность в снотворных препаратах, но они встречаются достаточно редко.
По словам врача-невролога, лечение бессонницы необходимо начать с поисков причины ее возникновения.Сон меньше шести часов может увеличить риск онкологии, предупредил врачВчера, 04:33